お客様がご自分のペースで無理なく取り組める個別レッスン。
トレーニングマシンを使った本格トレーニングから、
自宅でもできるストレッチ、スイミングまで、お気軽にご相談ください。
2023年12月11日より新しい予約システムに変更いたしました。新予約システムへの移行に伴い、ご予約方法が一部変更となります。
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〈PENT SEPT〉
会員制スポーツ＆フィットネス
〈ペント・セプト〉
メリハリをつけたい方に
おすすめ
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メリハリをつけたい方におすすめ
運動理論を習得したトレーナーがインナーマッスルを鍛えるトレーニングや
体幹を鍛えるトレーニングをサポートいたします。
Feature
おすすめポイント
-
- トレーニングマシン
- 筋力アップから脂肪燃焼まで
目的に合わせた
最新のトレーニングマシン。
-
- 運動履歴管理システム
「マイウェルネスシステム」
を導入。 - モニタ上に表示した測定データや
運動履歴を
クラウドシステムで
トータル管理。
スマートフォンアプリと連動し、
トレーニング内容や体組成データを
いつでも確認。
- 運動履歴管理システム
-
- トレーニングメニューを提案
- 運動理論を習得した
トレーナーがメンバー様に合った
トレーニングメニューを提案。
-
- フリーウェイト
- バーベル等を使用して体幹筋や
インナーマッスルを鍛える。
-
- 充実のバスタイム
- カラダを動かした後は、
充実のバスタイム。
疲労回復の高い超音波
バイブラバスでリラックス。
-
- 大人の空間
- 大人の空間、
メインバー〈クロスヴォールト〉で
ちょっと贅沢な時間を
過ごして心身ともにリフレッシュ。
Private lesson
プライベートレッスンで理想の自分に近づく
